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25 谷宝 PLUS

"用 宝 物 填 满 您 的 杯 子"

25谷宝 PLUS是来自大自然的一种珍贵营养和精华。它是每个家庭维持健康与营养基础。25谷宝 PLUS是营养均衡的饮品，由30多种不同的全谷物，豆类，种子和坚果，天然纤维，蛋白质，肽，益生元和益生菌，维生素，矿物质甚至草药制成，可为您的健康带来福祉。

 

一杯25谷宝 PLUS可以为您带来一天的活力。它使您的能量处于最高水平，可以全天保持最佳状态。您也可以随时随地饮用。25谷宝 PLUS是碳水化合物，蛋白质和脂肪的理想营养素，适合所有年龄段的成年男性和女性。

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25谷宝 PLUS既健康又营养均衡，可以用作代餐，适合忙碌的上班族。此外，25谷宝 PLUS蛋白质含量高，可促进肌肉生长。因此，25谷宝 PLUS是肌肉提升的绝佳补充，非常适合健身运动员。此外，益生元和益生菌被添加到25谷宝 PLUS中，以维持肠道菌群结构平衡，改善肠道健康。

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25谷宝 PLUS美味可口，每个人都喜欢。一杯25谷宝 PLUS ，一杯熟悉有益健康的味道和谷香。

10大健康益处:

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促进脾胃健康

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减少便秘几率

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降低结直肠癌的
风险

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提供日常必需
营养素

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更好的
体重保持

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降低2型糖尿病的
风险

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减少中风的
风险

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降低患心脏病的
风险

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降低患癌症的
风险

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维持健康的血压和
血脂水平

5大附加值:

1. 30 多种不同的全谷物，提供日常所需能量和多种营养素

2. 由豆类，种子，坚果，维生素，矿物质，天然纤维，植物营养素甚至草药组成

3. 添加小分子大豆寡肽，100%吸收和利用，更好地调节身体机能

4. 采用日本益生菌双歧杆菌 BB536 和比利时益生元菊粉，促进肠道健康

5.天然甜味剂甜菊叶，甜度高但热量低，取代会影响血糖指数的白糖

成分:

速溶麦芽粉，糙米，大豆隔离蛋白，红豆，荞麦，黑糯米，大豆，黑芝麻，燕麦麸，绿豆，黑眼碗豆，燕麦，黑豆，大麦，小麦胚芽，杏仁，玉米，小米，薏仁，红甜菜，南瓜，藜麦，山药，大豆寡肽，菊粉，圆苞车前子壳粉，脱脂奶粉，葡甘聚糖，可溶性纤维，苹果纤维，燕麦纤维，甜菊叶，维生素矿物质混预料*，益生菌（双歧杆菌）。

​

*维生素矿物质预混料：硫胺素，维生素 A，维生素 D3，叶酸，烟酸，泛酸，维生素 B12，维生素 B2，维生素 B6，维生素 C，钙，铁，镁，磷，锌，生物素，碘化物和硒

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1) 全谷物：速溶麦芽粉，糙米，大麦，荞麦，燕麦，小麦胚芽，薏仁，黑糯米，玉米，小米，藜麦，燕麦麸

 

  • 日常必需营养素

  • 减少中风的风险

  • 降低2型糖尿病的风险

  • 降低患心脏病的风险

  • 更好的体重保持

  • 降低哮喘风险

  • 促进颈动脉健康

  • 降低发炎疾病的风险

  • 降低结直肠癌的风险

  • 促进更健康的血压水平

  • 减少牙龈疾病和牙齿脱落

  • 减少便秘

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在《美国临床营养杂志》上进行的研究：选择全谷物而不是精制谷物以保持健康的体重。每周至少食用6次全谷物，特别适合高血糖，高胆固醇，高血压或其他心脏病患者。

“至少要吃的所有谷物中的一半应该是全谷物。”
- 美国农业部

whole grains
Legumes

2. 豆类：黑豆，红豆，大豆，绿豆，黑眼碗豆

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豆类的健康益处:

  • 富含蛋白质的超级食物

  • 肉替代，适合素食者

  • 丰富的纤维，让您感觉更饱

  • 平衡血糖，防止血糖升高

  • 丰富的抗氧化剂

  • 降低血液胆固醇和甘油三酸酯水平

  • 低脂肪

  • 降低患癌症的风险

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3) 种子和坚果：黑芝麻，杏仁

 

种子对健康的好处

  • 优良的矿物质来源

  • 维生素和纤维的良好来源

  • 丰富的植物化学物质

  • 降低血压和胆固醇

  • 保护肝脏不受损害

  • 预防女性并发症，例如PMS

​

​

信 息 角 落

种子是：

  • 富含蛋白质，健康脂肪，纤维，矿物质（例如镁，钾，钙，植物铁和锌），并含有维生素B1，B2，B3和维生素E。

  • 油性种子还含有抗氧化剂，可阻止脂肪氧化变馊。

坚果是：

  • 单不饱和脂肪和多不饱和脂肪含量高，但饱和脂肪含量低。

  • 膳食蛋白质的良好来源，因此是动物蛋白质的良好替代品。

  • 不含饮食中的胆固醇。

  • 高膳食纤维。

  • 富含抗氧化剂的植物化学物质。

  • 富含维生素E，B6，烟酸和叶酸；它们提供矿物质，例如镁，锌，植物铁，钙，铜 ，硒，磷和钾。

​

研究表明，作为健康饮食的一部分定期食用种子和坚果不会促进体重增加，并且可以预防心脏病和糖尿病等慢性疾病。

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研究表明，作为健康饮食的一部分，经常食用种子和坚果不会导致体重增加，并可以预防心脏病和糖尿病等慢性疾病。

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Seeds

4) 草药：山药和甜菊叶

​

山药和甜菊的健康益处

  • 促进脾胃健康

  • 补充能量

  • 增强免疫力

  • 延长寿命

  • 降低血糖水平

 

​

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甜叶菊是由甜叶菊（Stevia rebaudiana）植物物种的叶子制成的，与常见的园林花卉如紫苑和菊花有关。从甜叶菊叶中分离出来的两种主要的甜味化合物称为甜菊糖苷和莱鲍迪苷。这两种化合物的甜度是糖的 100 到 300 倍，但不含碳水化合物，卡路里或人造成分。甜叶菊是天然的，与其他糖替代品不同。研究表明，甜叶菊可以降低血压，血糖水平并降低氧化的 LDL 胆固醇。甜叶菊还被证明具有抗炎，抗癌，利尿和免疫调节作用。

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Herbs
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5) 天然纤维：南瓜，圆苞车前子壳粉，燕麦纤维，可溶性纤维，苹果纤维，红甜菜，葡甘聚糖

 

天然纤维的健康益处

  • 促进定期排便并防止便秘

  • 帮助保持肠道健康

  • 在不增加卡路里的情况下产生饱腹感

  • 促进减肥

  • 减慢糖的吸收，治疗糖尿病

  • 预防心脏病

​

信 息 角 落

膳食纤维是碳水化合物，不能被人体的酶消化。它存在于可食用的植物性食品中，例如谷物，水果，蔬菜，豌豆干，坚果，小扁豆和谷物。纤维按其物理性质分组，称为可溶性，不溶性或抗性淀粉。这三种类型的纤维都起着重要的作用。根据WHO的2017年数据，成年人的纤维摄入量为27至40克/天。但是，许多研究表明，在许多国家，人们并没有摄取足够的纤维。


1.超过50％的澳大利亚成年人每天没有摄入建议的30克纤维（Fayet-Moore et al., 2018）。

2.大多数人不符合医学研究所的摄入量推荐标准，《 2010年美国人膳食指南》确定膳食
纤维为关注的营养物质（McGuire, 2011）。


如果每天摄入的纤维不足，则需要增加摄入量。好的选择包括：

  • 全谷物产品 (25 Pro Grains Plus)

  • 水果

  • 蔬菜

  • 豆，豌豆和其他豆类 (25 Pro Grains Plus)

  • 坚果和种子 (25 Pro Grains Plus)

Fibers

6) 蛋白质：豆类，黑芝麻，大豆隔离蛋白，大豆寡肽，脱脂奶粉


蛋白质的健康益处

  • 增强免疫力

  • 促进肌肉生长

  • 减少食欲和饥饿感

  • 减肥

  • 伤口愈合

Protein
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蛋白质是锻炼肌肉必不可少的常量营养素。它通常存在于动物产品中，但也存在于坚果和豆类等其他来源中。


2014 年《营养学》杂志发表的一项研究比较了高蛋白酸奶、高脂饼干和高脂巧克力这几种下午零食。在参与研究的女性中，食用酸奶比食用巧克力更能减少下午饥饿感。与食用饼干和巧克力的女性相比，这些女性晚餐吃得更少。

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7) 肽：大豆寡肽

​

肽对健康的好处

  • 增强体力

  • 肌肉生长和力量

  • 降低血糖

  • 降低高血压

  • 杀死微生物

  • 减轻炎症

  • 改善免疫功能

  • 抗氧化剂

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肽是短链氨基酸，通常由 2-50 个氨基酸组成。肽可能比蛋白质更容易被人体吸收，因为它们比蛋白质更小、分解得更彻底。它们更容易穿透皮肤和肠道，这有助于它们更快地进入血液。世界各地的科学家发表了关于肽的重要论文：

  • 肽可用于治疗几乎任何疾病并超越药物——美国科学家格林博士。

  • 大豆低聚肽是将大豆及蛋白质分离成大豆分离蛋白，蛋白质含量在90%以上。

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Peptide
Prebiotic

8) 益生元和益生菌：菊粉和双歧杆菌

​

益生元和益生菌的健康益处:

  • 降低血糖水平

  • 改善肠道健康

  • 保护肠粘膜屏障

  • 保持肠道菌群结构的平衡

  • 预防腹泻

  • 增强人体免疫力​

益生菌是能够通过改善肠道菌群平衡对宿主产生有益作用的活微生物。它们可以改善宿主的菌群平衡，发挥有益作用。益生菌能产生对人体有益的物质。它们可以合成人体生长发育所需的各种维生素，如B族维生素（维生素B1、B2、B3、B5、B6、B12）、维生素K等，还可以利用蛋白质残基合成天冬氨酸、苯丙氨酸、脯氨酸和丝氨酸等必需氨基酸。它们还参与糖和蛋白质的代谢，促进铁、镁、锌等矿物质的吸收。这些营养物质对人体健康起着重要作用，缺乏它们可能导致许多疾病。

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为什么要“补充”益生菌？

随着年龄的增长，我们体内的有益菌会减少，而有害菌则会增多。

有些饮食含有抗生素。抗生素会抑制有害细菌，也会抑制有益细菌，导致有益细菌的损失。此外，压力、抑郁和焦虑会影响神经内分泌和肠道菌群。当有益细菌减少时，肠道平衡就会被破坏，从而导致各种健康问题。

因此必须摄取益生菌来增加其数量，维持肠道菌群的平衡，并抑制有害菌。

但如果肠道中的益生菌很少，它们如何对抗有害细菌呢？

这就是 益生菌 进来吧！我们的肠道里有很多细菌，有好有坏。这些细菌通常会在肠道里“争地盘”。如果肠道里的有害细菌稍微增加，打破了平衡，其他不同类型的细菌也会助长，进一步增加有害细菌，抑制有益的肠道细菌。这时，我们就需要服用益生元了。由于益生元有助于抑制有害细菌的生长，因此可以在肠道中添加益生菌。

菊粉是植物中天然存在的多糖，主要来源于植物。菊粉也是一种可溶性膳食纤维，被认为是益生元之一。研究表明，每日摄入菊粉可显著增加结肠中有益菌的数量（约10倍），并减少致病菌和腐败菌，如沙门氏菌、李斯特菌、金黄色葡萄球菌和大肠杆菌。

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Vitamin
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9) 维生素和矿物质预混料：硫胺素，维生素A，维生素D3，叶酸，烟酸，泛酸，维生素B12，维生素B2，维生素B6，维生素C，钙，铁，镁，磷，锌，生物素，碘化物和硒。

 

​

维生素和矿物质预混料对健康的好处

硫胺素：

  • 帮助人体细胞将碳水化合物转化为能量

  • 肌肉收缩

  • 神经信号传导


维生素 A:

  • 保护您的眼睛免受夜盲症的影响

  • 可能降低患某些癌症的风险

  • 支持健康的免疫系统

 

维生素 D3:

  • 建立并保持坚强的骨骼

  • 预防骨骼疾病（例如：骨软化症）

 

叶酸:

  • 生产和维持新细胞

  • 防止可能导致癌症的 DNA 变化

  • 预防贫血


烟酸:

  • 降低低密度脂蛋白胆固醇，增加高密度脂蛋白胆固醇，降低甘油三酸酯

  • 帮助预防心脏病

  • 增强大脑功能

​

泛酸：

  • 制造红血球

  • 处理其他维生素，特别是 B2（核黄素）

  • 合成胆固醇

 

维生素 B：

  • 在新陈代谢中起关键作用，帮助人体从蛋白质，脂肪和碳水化合物中释放能量

  • 健康的神经系统

  • 帮助身体形成红血球

 

维生素 C：

  • 减少慢性疾病的抗氧化剂

  • 降低高血压

  • 皮肤健康

​

​

钙：

  • 健康骨骼

  • 预防骨质疏松

  • 有益于健康的肌肉，神经系统和心脏

 

铁：

  • 治疗贫血

  • 携带氧气至肌肉和大脑

  • 增强免疫力

 

镁：

  • 建立骨骼

  • 释放能量

​

磷：

  • 建立坚固的骨骼和牙齿。

  • 生长，维护和修复组织和细胞。

  • 产生 DNA 和 RNA-人体的遗传构件

​

锌：

  • 减轻炎症

  • 促进免疫健康

  • 加快伤口愈合

 

碘化物：

  • 促进甲状腺健康

  • 预防甲状腺癌

  • 怀孕期间的神经发育

 

硒：

  • Promotes thyroid health

  • Treats thyroid cancer

  • Neurodevelopment during pregnancy


Selenium:

  • 预防心脏病

  • 防止智力下降

  • 增强免疫力

谁适合饮用?
适合各层年龄

儿童和学生：智力和注意力

  • 促进大脑发育

  • 提高注意力

  • 加强骨骼和牙齿

  • 增强免疫力

 

成人：活力与力量

  • 提供有益健康的营养，维生素和矿物质，以满足日常需要

  • 防止疲劳，保持健康体重

  • 调节消化功能

  • 防止血糖，胆固醇和血压升高

 

老人：健康幸福

  • 保持骨骼强壮健康

  • 预防老年痴呆症

  • 增加静脉弹性并保护心脏

  • 预防肠易激综合症（IBS）

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降低:

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** 25 Pro Grains Plus 适用于所有年龄段

（尤其是素食主义者,孕妇，糖尿病患者，高血压和高胆固醇人群）

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日常饮用：

将2勺/ 1小袋 (25 克) 的25谷宝PLUS与150-180毫升的温水或冷水。

 

厨房小贴士：

将2勺/ 1袋 (25 克) 25谷宝PLUS与果汁/ 牛奶 / 蜂蜜/ 色拉调料混合。

 

厨房小贴士:
1. 将其撒在麦片/ 酸奶/ 沙拉上。

2. 将其添加到您的日常菜肴/ 汤/ 面包店/ 冰淇淋中。

3. 加入新鲜/ 干果。使其更具营养和刺激性！

​

包装:

25 谷宝 PLUS 罐装

产品: 800g

​

如何饮用?

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